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洗顔やスキンケアのし過ぎは肌荒れのもと?お肌のケアはほどほどに、の理由とは?

カテゴリー スキンケア

女性にとって、いつまでもきれいで若々しくありたいというのは永遠の課題ですよね。
さまざまな化粧品が販売されていますし、ライン使いをすることで1日中、時間に合わせてケアを続けることができます。

また、高額なスキンケア商品は成分もよく、お肌への効果も高いでしょう。
ですが、ケアをすれば良いというわけではないようなのです。

お肌は大事にしすぎると怠ける

スキンケア商品の役割というものは、お肌自身がもっている能力を「補う」ということ。
もともとお肌の状態が良い人が、高級なスキンケア商品をライン使いして、ケアしすぎてしまうと、お肌にとっては自力で頑張らなくてもお肌の状態が保たれるということになり、お肌自身の能力が下がってしまう可能性があるんです。
ケアのしすぎは要注意なんですね。

たまには何もケアしない日をつくる

お肌自身の能力を下げてしまわないようにするための対策として、たまにはスキンケア商品をほとんど使わない日を作るという対策があります。
もちろん乾燥しすぎてしまった時には軽く化粧水などはつけましょう。
おやすみするのは、美容クリームや保湿クリーム、美容液などの、プラスアルファのスキンケアですね。

乾燥・敏感肌の人はケアをしっかり

ですが、しっかりとしたケアが必要な人もいます。
それは乾燥肌や敏感肌の人。
それらのお肌の人は、ほかの人よりも老化現象が早まってしまう可能性が高いんです。
特に乾燥が強い部分には重点的に、保湿ケアをすることが良いでしょう。

おわりに

いかがでしたでしょうか。
大切なのはお肌自身の能力を下げてしまわないこと。
そして乾燥しやすい部分はしっかりとケアを続けるということです。

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